الرئيسيةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 وصفات مية مية للتخسيس بدون ادوية

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
way2allah
:: المديـ ـر العـ ـام ::
:: المديـ ـر العـ ـام ::
avatar

ذكر
عدد الرسائل : 218
العمر : 32
البلد : عايش فى بيت شبكة الحب
تاريخ التسجيل : 14/09/2007

مُساهمةموضوع: وصفات مية مية للتخسيس بدون ادوية   الخميس سبتمبر 27, 2007 2:44 am

+*( 10 وصفات طبيعيه... للتخلص من السمنه )*+

1/:التفاح :

وهو مفيد جدا للنساء والخائفات من جمالهن فهو يحافظ على بشرتهن ويجدد نشاطها ويحفظ جمالها ولا يسمن اجسامهن

كما يفيد الفاح الذين ياكلون بسرعه ويبتلعون مقادير من الهواء .

2/:الجزر :

يعطى الجزرللمصابين بالسمنه - لقله قيمته الغذائيه - فلا يزيد من سمنتهم كما يفيد اكل الجزر وعصيره

في النظام الغذائي لهم .


3/: عسل النحل :

ملعقه من العسل صباحا يعدها فنجان شاي احسن دواء لتخفيف الوزن .

4/:الكرز:

يؤكل الكرز بين الوجبات الطعام لتخفيف البدانه .

5/: الكرفس :

يؤكل نيئا مع السلطه ويطبخ مع الحساء (الشوربه) وتعصر عروقه ويشرب .

وعصير الكرفس بالعصارة الاليه يحفظ بفيتاميناته وبخصائصه ويستعمل في امريكا على مدى واسع في جداول الغذاء

والموضوعه لمكافحه السمنه .

6/: الكرنب :

من مزايا الكرنب انه خضار مستساغ وهو ملائم للباحثات عن النحافه من النساء .

7/:الليمون:

لمحاربه السمنه :

ينقع قليل الكمون في ماء مغلى مع ليمونه مقطعه حلقات ثم يترك المنقوع طول الليل وفي الصباح
يشرب المنقوع على الريق .

8/:اللفت:

ينصح بتناوله الاشخاص البدينون بسبب قله غذائيه ويستعمل داخليا :

اما منقوع في ماء او الحليب 100جم من احدهما او تحفر لفته وتملا بقليل من السكر .

9/:السبانخ :

اكلها يفيد المصابين بالبدانه .

10/:البرتقال:

يوصى الاطباء باكل البرتقال وشرب عصيره لازاله السمنه .




اتمنى للجميع اجسام جميله وجــــــذابــــــــــــــة


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://loveweb.ahlamontada.com
 
وصفات مية مية للتخسيس بدون ادوية
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: loveweb General...شبكة الحب العام :: القســـم الطــبى-
انتقل الى: